もう恥ずかしくない！苦手な運動を克服できました
体を動かす時に人の目って
気になりませんか？
わたしは本当に気になって
仕方がないたちので、運動するのも
人前だと躊躇してしまいがち。
けど運動をしっかりしたい
と思ってるからこそ
このジレンマが本当に辛くて。
私が少しだけ試してやってみたのが
少人数のヨガレッスン
しかも、これ家で出来るから
誰にも見られない上に
マンツーマンなので
普段聞けないこともしっかり聞けます。
□メリットとデメリット
何をするにもメリットデメリットは
つきものだと思います。
なので体験した私が感じた
メリットデメリットを書きますね
■デメリット
・家だから
レッスン日以外はさぼれちゃう
・人の目がないので
負荷をしっかりかけずに終わらせちゃう
■メリット
・室内だから誰にも見られない
・しっかり見てもらえるから、
正しいフォームで行える
・時間を選ばずに
いつでも受けられる
・少人数だからなんでも聞きやすい
・レッスンが5分から60分だから
やりたい時にちょっとだけ！が可能
デメリットもありますが、
オンラインで出来ることが
一番のメリットなので、
家にいてちょっとやりたい！
という時に本当に役立つサービスです。
□気になる料金
このオンラインヨガは
本当に価格が安いです。
なんと
初月の30日間は
100円
2か月目からは2980円になりますが、
他のジムやヨガ教室と比べても
圧倒的に安いです。
それにいつでも出来るメリットがあり
ノーメイクでの参加も可能です！
正直言って破格すぎると思うくらい。
（カメラオフでの参加が可能なため）
ちなみにこの初月30日間は100円なのに
気に入らなければ
初月で解約も可能
公式サイトにも記載されているので
安心してお試し期間から
挑戦することが可能です。
□利用した方の口コミ
自宅で全て用意もできるから
本当に助かりました。
ヨガ教室はコロナのことも
あって解約してしまっていたので
このサービスが
今では生活の一部になっています。
朝活のために
このサービスを利用しています。
ヨガは集中力アップにも効果的
と聞いたので始めましたが
本当に今まで以上に
動けている気がしています。
休日の気分転換にも
受けられるので嬉しいです。
常にレッスンがやっているので
家にいながら
少しの空き時間で利用しています。
自宅での仕事なので気分転換に使えて
さくっと運動出来るのもGOOD
運動したいけど…と考えている方は
このサービスは
本当におすすめできます。
私も少しの間試していましたが、
いつでもやりたいと思ったときに
運動することができるから、
1人の時にめっちゃ利用してました。
家に誰かいると
ちょっかいをかけられることが
増えてきたので
辞めてしまいましたが
誰にも邪魔されない環境なら
また利用したいと思ってる
サービスですよー。